*.* Promover saúde é ensinar as pessoas a permanecerem saudáveis,tornando-se co-responsáveis por sua saúde.Adotar uma cultura de prevenção é o melhor remédio.*.*

quarta-feira, 27 de janeiro de 2010

Proteção Solar

Proteção Solar:

O principal local de ocorrência de doenças da pele devido a exposição solar é a face. Use bonés, viseiras, chapéus, óculos escuros e barracas de praia grossas. Não se esqueça de proteger os lábios e as orelhas com filtro solar.



















A exposição ao sol é a principal causa de envelhecimento precoce e do aparecimento de doenças na pele.
Durante o verão, os raios ultravioletas B principais causadores de doenças apresentam maior intensidade; isto não quer dizer que nas outras estações do ano você possa se esquecer de se previnir.

Portanto o correto é sempre usar o protetor solar.


Alguns alimentos podem ajudar na prevenção do dano que o sol causa na pele:







É importante aumentar a ingestão de líquido para pelo menos 2 litros por dia no verão, portanto abuse de água, suco de frutas e água de côco.



Os pediatras recomendam a exposição ao sol por pelo menos 15 minutos diários. Este banho de sol deve ser feito fora do horário das 10h às 16h. Ele é recomendado para síntese da vitamina D, a partir da ação dos raios ultravioletas na pele, ajudando a fortalecer os ossos e evitar ao raquitismo.



Atenção o filtro solar deve ser aplicado de 20 a 30 minutos antes de iniciar a exposição ao sol.






E vamos aproveitar o melhor do verão!!


Parte do texto retirado do site: www.newmed.br
Figuras: Smart Kids e adorável Turma da Mônica.












sexta-feira, 22 de janeiro de 2010

Dia do Carteiro e dos Correios

Sim pessoal, em pleno dia 25 de Janeiro, Aniversário de São Paulo, também comemoramos o Dia dos Carteiros e dos Correios:

























Este bonequinho lindo encontrei no site do www.tvratimbum.com.br e é uma homenagem ao meu amado marido que é Carteiro Motociclista..te amo vida! Parabéns !!

Zé Gotinha e família


Vacinação

Calendário de Vacinas:


1) A primeira dose da vacina contra a hepatite B deve ser administrada na maternidade, nas primeiras 12 horas de vida do recém-nascido. O esquema básico se constitui de 03 (três) doses, com intervalos de 30 dias da primeira para a segunda dose e 180 dias da primeira para a terceira dose.


(2) O esquema de vacinação atual é feito aos 2, 4 e 6 meses de idade com a vacina Tetravalente e dois reforços com a Tríplice Bacteriana (DTP). O primeiro reforço aos 15 meses e o segundo entre 4 e 6 anos.

(3) É possível administar a primeira dose da Vacina Oral de Rotavírus Humano a partir de 1 mês e 15 dias a 3 meses e 7 dias de idade (6 a 14 semanas de vida).

(4) É possível administrar a segunda dose da Vacina Oral de Rotavírus Humano a partir de 3 meses e 7 dias a 5 meses e 15 dias de idade (14 a 24 semanas de vida). O intervalo mínimo preconizado entre a primeira e a segunda dose é de 4 semanas.

(5) A vacina contra febre amarela está indicada para crianças a partir dos 09 meses de idade, que residam ou que irão viajar para área endêmica (estados: AP, TO, MA MT, MS, RO, AC, RR, AM, PA, GO e DF), área de transição (alguns municípios dos estados: PI, BA, MG, SP, PR, SC e RS) e área de risco potencial (alguns municípios dos estados BA, ES e MG). Se viajar para áreas de risco, vacinar contra Febre Amarela 10 (dez) dias antes da viagem.












quinta-feira, 21 de janeiro de 2010

terça-feira, 19 de janeiro de 2010

20 de Janeiro Dia do Farmacêutico


Homenagem ao dia do Farmacêutico


HINO FARMACÊUTICO


Autor: Islou Silva
CRF-DF 1.123

A cura do homem no passado
Que por meio de ungüentos se dava
Foi pelo eterno Hipócrates
Do tempo dos deuses tirada

Da inesgotável fonte de Deus
O homem de remédios se proveu
Dos fartos recursos naturais
Com sabedoria se serviu

Oh, que herança inaudita
Farmácia, ciência milenar
De Galeno as antigas boticas
Vieram a dor do homem minorar

 Ergo os meus olhos bem alto
E contemplo a missão do saber
Que melhora a vida do homem
E com prazer o ajuda a viver.

Da grande missão da ciência
Serei sempre um forte aliado
Em busca de conhecimento
Com a ética sempre ao meu lado

Carrego pra sempre em meus ombros
A intrépida vontade de vencer
E cultuo no meu coração
O afã da cura nos trazer





Hino do Farmacêutico: http://www.crf-sp.org.br/
Figura da Mônica retirada do portal e editada.

quinta-feira, 14 de janeiro de 2010

Banner sobre a Dengue

Outro banner que elaborei também para informação de nossos clientes sobre a Dengue, que pode ser útil também para ser fixado em locais públicos, as informações foram retiradas do site, http://www.dengue.org.br/.


Banner Gripe A


Este Banner eu mesmo fiz, retirando informações dos sites da Vigilância Sanitária e Saúde.gov.br.
Mandamos imprimir um banner e colocamos na farmácia, para que nossos clientes pudessem ler sobre o assunto.
Postei aqui pois também é interessante para ser fixado em locais públicos como, corredores de escolas, bibliotecas etc..
Espero que seja útil para todos.




Cuidados com sol no verão



Segue algumas dicas da Turma da Mônica sobre cuidados no verão:













Eles são muito lindos né..Parabéns Mauricio de Sousa, por ter criado uma turma tão linda!

quarta-feira, 13 de janeiro de 2010

Dicas sobre Higiene Bucal para bebês e crianças

Bebês de 7 a 12 meses:

A erupção dos dentes de leite ocorre dos 6 meses aos 3 anos de idade.
A erupção não é igual em todos os bebês. Alguns não apresentam qualquer sintoma, enquanto outros experimentam grande desconforto, especialmente no período de 3 a 5 dias antes do aparecimento.
Pode causar: sensibilidade e inchaço das gengivas, salivação abundante, mastigação dos dedos ou brinquedos, irritabilidade, boca dolorida, distúrbios de sono e alimentação, fricção dos ouvidos.
- Antes de dar qualquer medicamento constulte o pediatra.
- Lave suas mãos e com um dedo, massageie suavemente as gengivas do bebê. Ofereça-lhe um mordedor resfriado ( não congelado).
- A medida em que os dentes crescem, limpe-os com um pano molhado. Quando irromperem os molares, comece a usar uma escova de dentes extra suave.

Bebês de 13 a 19 meses:


Neste período, o bebê tem vários dentes inferiores e superiores.
Ainda não há necessidade de usar o creme dental.
Atenção: como o bebê etá começando a caminhar, as lesões bucais são comuns.

Bebês de 20 a 24 meses:

Apresentar o creme dental com fluor, e escovar três vezes ao dia, usando uma quantidade de creme do tamanho de uma pérola, ensinando a cuspir a espuma.
Deixe a criança escovar os dentes sozinha, sempre sob sua supervisão.

Crianças de 3 a 4 anos:

Escovar pelo menos 3 vezes ao dia, usar fio dental uma vez ao dia.
Escolha uma escova de dentes com cerdas macias, a escova infantil tem um tamanho mas fácil de ser manuseada pelas crianças.
Incentive a escovar os dentes depois de comer. Quando isso não for possível, limpe os dentes com água várias vezes ao dia.

Crianças de 5 a 7 anos:

                                             Tchau, dente de leite !

Embora destinados a cair, os dentes de leite são importantes. São necessários na alimentação, na fala e no crescimento apropriado do maxilar. Criam espaço e orientam o posicionamento dos dentes permanentes.
Em geral as crianças perdem os 20 dentes de leite entre 6 e 12 anos.
Bons hábitos dentários, incluem visitas ao dentista.

Informações retiradas do site: colgate.com.br



terça-feira, 12 de janeiro de 2010

Carta da Fadinha dos Dentes

Esta cartinha eu achei  pesquisando no site da Colgate.com e fiz uma nova versão, espero que gostem! beijos..*.*


segunda-feira, 11 de janeiro de 2010

Higiene Bucal

Figuras salvas de um blog muito legal de dentistas.

Piolho

Piolho é o nome geral dado aos insetos da ordem Phthiraptera (do grego phthirus=piolho; a=sem; ptera=asas), que contém mais de 3000 espécies. Estes insectos não têm asas e são parasitas externos (ectoparasitas) de mamíferos (com exceção dos monotremados e morcegos) e das aves. Os piolhos são actualmente classificados em quatro subordens:



Anoplura: piolhos sugadores, inclui o piolho humano
Rhyncophthirina: parasitas de facóqueros e elefantes
Ischnocera: parasitas das aves
Amblycera: piolhos mastigadores


Os piolhos habitam o cabelo ou pelagem do hospedeiro, onde se alimentam de sangue, resíduos da epiderme ou de penas e secrecções sebáceas. Cada espécie tem uma relação exclusiva com um determinado tipo de hospedeiro, o que significa que, por exemplo, um piolho de ave não afecta humanos e vice-versa. Esta característica torna os piolhos muito dependentes do sucesso da espécie do hospedeiro. Calcula-se que tenham desaparecido três espécies de iscnocerídeos quando os últimos 20 condores da Califórnia foram trazidos para cativeiro e desinfestados.


Os piolhos têm entre 0,5 e 8 mm de comprimento, corpo achatado e garras que lhes permitem a fixação ao hospedeiro. Os ovos do piolho, ou lêndeas, são esbranquiçados e postos na pelagem ou penas dos hospedeiros. Em humanos, a infestação por piolhos é denominada pediculose.


Referência: Wikipédia
Combate ao Piolho:

Imagens salvas do site: www.rota83.com/atividades infantis.









































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